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• Schritte

Eines der größten Hindernisse für die meisten jungen Menschen ist es, am ersten Schultag Freunde zu finden. So häufig diese Situation auch sein mag, da jedes Jahr Tausende von Kindern und Jugendlichen die Schule wechseln, ist es absolut normal, diese Kombination aus Angst und Furcht zu spüren. Atmen Sie jetzt tief ein und entspannen Sie sich, denn Sie können verschiedene Dinge tun, um neue Freundschaften viel einfacher aufzubauen. Lob, Gespräche und Sport sind nur einige der Möglichkeiten, wie Sie sich Menschen nähern können. Mit ein wenig Aufwand werden Sie schneller von Freunden umgeben sein, als Sie denken.

Schritte

Methode 1 von 3: Jemanden zum Chatten finden

1. 

   
   
   Suche jemanden, der alleine ist. Mach dir keine Sorgen über die Nervosität des ersten Schultages, du bist nicht der einzige, der so bleibt! Schauen Sie sich um und suchen Sie jemanden ohne Begleitung. Vielleicht sucht dieser Kollege auch einen Freund.
   • Gehen Sie auf jeden zu, der in der Pause alleine ist. Es wird einfacher sein, eine einsame Person zu erreichen als eine Gruppe bereits gebildeter Freunde.

2. 

   
   
   Suchen Sie nach Menschen mit den gleichen Interessen. Bleiben Sie dran für Details. Beobachten Sie, ob jemand ein Buch eines Genres liest, das Sie mögen, oder ein T-Shirt Ihrer Lieblingsband oder eine Figur trägt, die Sie mögen (wenn Sie keine Schuluniform tragen). Nutzen Sie diese Zufälle als Ausrede, um ein Gespräch zu beginnen.
   • Hab keine Angst dich zu nähern. Verwenden Sie den Vorwand eines T-Shirts, eines Rucksacks oder irgendetwas, das Ihre Aufmerksamkeit auf sich zieht, um ein Kompliment zu machen und das Gespräch zu beginnen.
   • Fragen Sie den Lieblingscharakter, die Episode oder den Film der Person nach den Details, die Sie finden, um das Gespräch zu beginnen.
   • Wenn Sie beispielsweise jemanden mit einem Harry-Potter-T-Shirt oder einem Notebook-Cover sehen, sagen Sie: „Ich liebe Ihr T-Shirt! Ich bin auch ein großer Fan der Saga. Welches Buch hat dir am besten gefallen? “.

3. 

   
   
   Gehen Sie mit denen, die Sie bereits kennen. Haben Sie Bekannte an derselben Schule? Komm ihm nahe und triff die Jungs, mit denen er rumhängt. Es ist einfacher, Freunde zu finden, wenn Sie bereits jemanden haben, der Sie anderen vorstellen kann.
   • Bitten Sie diesen Freund, Sie am ersten Schultag mindestens einem Klassenkameraden vorzustellen.
   • Sei nicht traurig, wenn niemand mit dir spricht. Jeder ist sich auch nicht sicher, vielleicht sogar mehr als Sie.

4. 

   Sport treiben. Verlassen Sie sich nicht nur auf Sportunterricht, um außerhalb des Unterrichtsumfelds zu interagieren, sondern melden Sie sich für einen Sport an, um mit Menschen aus anderen Klassen zu leben, die auch die gleiche Aktivität genießen. Bist du ein Fußballfan? Tritt dem Team bei. Hat die Schule einen Chor und liebst du Musik? Nutzen Sie die Chance, Teil der Gruppe zu sein.
   • Fragen Sie Kollegen und Lehrer, ob sie interessante außerschulische Aktivitäten empfehlen.
   • Informationen zum Registrierungszeitraum für diese Aktivitäten finden Sie am Schwarzen Brett der Schule.
   • Eine andere Möglichkeit, diese Art von Informationen zu finden, ist auf der Website oder im Antrag der Institution.
   • Mach dir keine Sorgen, wenn du am ersten Tag keine Freunde finden kannst, hast du andere Möglichkeiten zur Interaktion.

Methode 2 von 3: Gesprächsstarter

1. 

   Behalten Sie eine aufnahmefähige Haltung bei. Haben Sie immer ein Lächeln im Gesicht, damit sich Ihre Kollegen wohl fühlen, wenn sie sich Ihnen nähern. Machen Sie Augenkontakt und nicken Sie ihnen zu. Nehmen Sie eine selbstbewusste und positive Haltung ein.
   • Vermeiden Sie es, am ersten Schultag Kopfhörer zu tragen. Wenn Sie Musik, ein Hörbuch oder einen Podcast hören, fühlen Sie sich vielleicht sogar entspannter, aber wahrscheinlich wird sich niemand wohl fühlen, wenn Sie sich Ihnen nähern, aus Angst, Sie zu stören.
   • Lassen Sie das Telefon und seine elektronischen Geräte zu Hause oder im Rucksack. Wenn Sie auf den Bildschirm Ihres Telefons schauen, verschwenden Sie möglicherweise eine große Chance, einen neuen Freund zu finden.

2. 

   Stellen Sie eine triviale Frage, um mit dem Chatten zu beginnen. Die Initiative zu ergreifen ist wichtig, auch bei einer grundlegenden Frage, nur um das Eis zu brechen. Stellen Sie entsprechend der Antwort andere Fragen. Eine Idee ist, diese Fragen zu Hause zu üben, um sich daran zu gewöhnen.
   • Fragen Sie zum Beispiel nach dem ersten Unterricht die Person neben Ihnen: "Was haben Sie von dem Lehrer gehalten?"
   • Wenn Sie jemanden sehen, der ein Buch liest oder das Objekt in seiner Brieftasche hat, fragen Sie ihn, was er liest oder was er von der Arbeit hält.
   • Wenn Sie nicht wissen, wo sich die Kantine oder das Fitnessstudio befindet, fragen Sie jemanden. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich vorzustellen und vergessen Sie nicht, sich zu bedanken!
   • Haben Sie Angst, mit jemandem zu sprechen, den Sie nicht kennen? Übe zu Hause vor dem Spiegel, um deine Angst zu verlieren.

3. 

   Stellen Sie breite Fragen. Wenn Sie mit einem Kollegen sprechen können, stellen Sie Fragen mit einem Spielraum für Antworten, die über "Ja" oder "Nein" hinausgehen.
   • Anstatt zu fragen: "War Ihr Urlaub gut?", Fragen Sie beispielsweise: "Was haben Sie im Urlaub gemacht?"
   • Achten Sie auf die Antworten und stellen Sie neue Fragen, basierend auf den Aussagen der Person.

4. 

   Komplimente machen. Ein freundlicher Kommentar zu den Haaren, der Kleidung oder dem Rucksack einer Person, um nur einige zu nennen, ist eine freundliche Art, das Eis zu brechen. Neben dem guten ersten Eindruck, den Sie hinterlassen, wird Ihr Kollege auch weniger nervös sein.
   • Nehmen Sie das Stichwort aus dem Kompliment, um eine Frage zu stellen. Nachdem Sie gesagt haben, dass der Rucksack cool ist, fragen Sie: „Wo haben Sie ihn gekauft?“.
   • Vermeiden Sie falsche Komplimente. Wenn Sie den Sneaker des Typen hässlich fanden, gibt es keinen Grund zu sagen, dass er Ihnen gefallen hat. Eine Freundschaft mit einer Lüge zu beginnen ist eine schlechte Idee.

Methode 3 von 3: Stärkung Ihres Vertrauens

1. 

   Tragen Sie Kleidung, in der Sie sich wohl fühlen. Es ist normal, sich sicher und sicher zu fühlen, wenn Sie mit dem, was Sie tragen, vertraut sind. Diese Sicherheit hilft Ihnen, andere leichter zu erreichen.
   • Versuchen Sie nicht, kühle Teile zu verwenden, um Aufmerksamkeit zu erregen. Das Tragen von Kleidung und Accessoires, die nichts mit Ihnen zu tun haben, kann den gegenteiligen Effekt haben und Sie zu Beginn des Schuljahres noch nervöser machen.
   • Einer der wichtigsten Gründe für das Tragen von Kleidung, die Ihre Essenz vermittelt, ist, dass Sie Menschen anziehen, die den gleichen Stil mögen.

2. 

   Zeigen Sie Vertrauen, auch wenn Sie es nicht fühlen. Die Sicherheit, die Sie projizieren, um zu sein, wer Sie wirklich sind, kann als natürliches Merkmal übersetzt werden, auch wenn Sie sich im Herzen nicht so überzeugt fühlen. Gehen Sie mit gerader Wirbelsäule, lächeln Sie und versuchen Sie, Augenkontakt mit Menschen herzustellen. Oder versuchen Sie einfach, sich wie jemand zu verhalten, der volles Vertrauen in seinen Verein hat.
   • Konzentriere dich auf das, was um dich herum passiert, nicht auf dich selbst. Dies wird Sie von Ihren eigenen Unsicherheiten ablenken.

3. 

   Anderen helfen. Wenn Sie freundlich sind und Hilfe anbieten, fühlen Sie sich gut mit sich selbst, was Ihr Selbstvertrauen stärken kann.
   • Eine einfache Sache ist zum Beispiel, am ersten Schultag mindestens eine Person zu loben.
   • Einem Kollegen zu helfen, der die Bücher auf den Boden fallen ließ, ist auch eine Freundlichkeit, die sicherlich mit Dank und einem Lächeln zurückgegeben wird. Zurück lächeln.
   • Wenn man Menschen in die Augen schaut und lächelt, fühlt man sich frei, miteinander auszukommen.

4. 

   Fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn Sie am ersten Tag keine Freunde finden können. Der Beginn des Schuljahres ist für alle stressig, denn neben dem Druck, Kollegen und Lehrer zu treffen, gibt es immer noch das Problem der Anpassung. Seien Sie geduldig und behalten Sie für die nächsten Tage einen positiven Ausblick bei.
   • Wenn Sie am ersten Schultag etwas Peinliches tun, machen Sie sich keine Sorgen. Lache über dich selbst und mach weiter.