Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Das richtige Einsetzen der Zähne ist kein einfacher Vorgang. Alle Benutzer von Dentalgeräten haben mindestens einige Tage lang Schmerzen oder Beschwerden. Schmerzmittel, weiche Lebensmittel und Zahnwachs sind Ihre Verbündeten. Wenn die Schmerzen jedoch sehr stark sind, rufen Sie sofort Ihren Kieferorthopäden oder Zahnarzt an.

Schritte

Teil 1 von 2: Neue oder enge Geräte

1. 

   Nehmen Sie Schmerzmittel. Versuchen Sie es mit einem rezeptfreien entzündungshemmenden und nichtsteroidalen Medikament wie Ibuprofen. Überprüfen Sie die Verpackung und nehmen Sie die empfohlene Dosis für Ihr Alter. Nehmen Sie die Tablette mit etwas Essen ein, um den Magen nicht zu beeinträchtigen.
   • Nehmen Sie diese Schmerzmittel nur bei Bedarf und niemals länger als 10 Tage ein.

2. 

   
   
   Essen Sie kalte, weiche Lebensmittel. Die meisten Geräte benötigen Wärme, um steif zu werden und Ihre Zähne auszurichten. Kalte Getränke oder Speisen lösen Verspannungen und sorgen für vorübergehende Linderung. Verwenden und missbrauchen Sie Vitamine, Joghurt, Eis und Pürees. Wählen Sie Optionen ohne Belag oder Brocken. Das Saugen von zerstoßenem Eis kann helfen, aber vermeiden Sie Eiswürfel, da diese zu hart sind.
   • Wenn Sie temperaturempfindliche Zähne oder ein unkonventionelles zahnärztliches Gerät haben, können andere Schmerzen auftreten. Heiße Flüssigkeiten funktionieren bei manchen Menschen am besten. Essen Sie jedoch nicht gleichzeitig warme und kalte Speisen, da dies Ihren Zahnschmelz beschädigen kann.

3. 

   
   
   Vermeiden Sie harte oder klebrige Lebensmittel. Ihre Zähne werden sich in ein paar Tagen erholen, aber bis dahin vermeiden Sie rohes Gemüse. Essen Sie Mahlzeiten wie Suppe, Fisch und weißen Reis. Kochen Sie das Gemüse gut und wählen Sie weiche Früchte. Klebrige Lebensmittel wie Kaugummi oder Süßigkeiten können Geräte leicht entwurzeln und sollten auch nach Ablauf der Schmerzen vermieden werden.
   • Nachdem die anfänglichen Schmerzen vergangen sind, können Sie härteres Essen in kleinen Stücken oder dünnen Scheiben essen.

4. 

   
   
   Zahnseide zum Entfernen von Lebensmittelstücken. Speisereste können das Gerät immer verletzen, dies geschieht jedoch hauptsächlich, nachdem sie zusammengedrückt wurden. Verwenden Sie eine kieferorthopädische Zahnseide, um zu verhindern, dass die herkömmliche Zahnseide im Gerät stecken bleibt.
   • Zahnseide täglich hält Ihre Zähne sauber, auch wenn Sie keine festsitzenden Lebensmittel bemerken. Diese Angewohnheit ist besonders wichtig für diejenigen, die Zahnspangen verwenden, da die Plaque um die Zahnstützen herum wächst.

5. 

   Massieren Sie das Zahnfleisch mit einer Zahnbürste. Bewegen Sie den Pinsel vorsichtig im Kreis über den schmerzenden Bereich.

6. 

   Lenken Sie sich ab. Das Überspringen von Unterricht oder Arbeit mag Spaß machen, aber Sie können es bereuen. Verlassen Sie das Haus und folgen Sie der normalen Routine, um Ihren Geist vor Schmerzen zu bewahren.

7. 

   Fragen Sie den Kieferorthopäden nach anderen Behandlungen. Er kann ein Gel, eine Paste, ein Mundwasser oder eine physische Barriere empfehlen, um Schmerzen zu lindern. Viele dieser Optionen sind in Apotheken und Drogerien kostenlos erhältlich. Der Fachmann kann Sie jedoch beraten, welches Produkt am effektivsten ist.

Teil 2 von 2: Lose Drähte, Zahnstützen oder Haken

1. 

   Suchen Sie die Wunde. Wenn Sie nicht sicher sind, wo es sich befindet, fahren Sie mit einem Finger oder einer Zunge über den Mund. Sie werden einen schmerzhaften oder geschwollenen Bereich fühlen. Finden Sie heraus, welcher Teil des Geräts an dieser Stelle reibt: Draht, Stütze oder Haken.

2. 

   Decken Sie das Metall mit etwas Zahnwachs ab. Sie finden dieses Produkt in Apotheken oder sogar in der Praxis des Kieferorthopäden. Waschen Sie Ihre Hände und rollen Sie dann ein kleines Stück Wachs, bis es weich wird und eine Kugel bildet. Drücken Sie das Wachs auf das Metall und glätten Sie es dann mit Ihren Fingern oder Ihrer Zunge. Dies funktioniert auf jedem Element des Geräts.
   • Sie können das Wachs an Ort und Stelle lassen, während Sie essen. Es tut nicht weh, wenn Sie ein Stück schlucken.

3. 

   Sie können Lipgloss verwenden, aber die Erleichterung ist vorübergehend. Wenn Sie jedoch kein Zahnwachs haben, a klein Eine Menge ungiftigen Glanzes kann den gereizten Bereich entlasten. Das Verschlucken dieses Produkts in großen Mengen kann Ihren Magen zart machen, aber nur ein bisschen in Ihrem Mund ist in Ordnung. Verwenden Sie diese Methode für kurze Zeit, bis Sie das Zahnwachs finden.
   • Einige Menschen sind allergisch gegen para-Aminobenzoesäure, die gelegentlich in Produkten mit Sonnenschutzfaktor vorkommt. Rufen Sie einen Krankenwagen, wenn Ihr Mund anschwillt oder Ihnen schwindelig wird.

4. 

   Biegen Sie die Drähte oder Haken, bis Sie eine bequemere Position finden.Nur Tun Sie dies mit dünnen, flexiblen Drähten oder Gummihaken, die Ihre Wange und Ihr Zahnfleisch stechen. Drücken Sie sie vorsichtig mit einem sauberen Finger oder einer neuen gummierten Lippe nach hinten gegen den Zahn.
   • Berühren Sie nicht den Draht zwischen den Stützen oder andere, die sich nicht leicht biegen lassen.

5. 

   Bitten Sie den Kieferorthopäden, die scharfen Drähte im Büro abzuschneiden. Es wird das Problem schnell lösen. Die meisten berechnen keine Gebühren für diesen Service und können ihn sogar ohne Termin beantworten.
   • Da dies kein Notfall ist, wird Ihnen der Kieferorthopäde außerhalb der Geschäftszeiten wahrscheinlich nicht weiterhelfen. Tragen Sie so lange Wachs auf, bis das Büro geöffnet ist.

6. 

   Hoffe mich zu verbessern. Die Innenseite des Mundes wird widerstandsfähiger, wenn die Geräte daran reiben. Solange der Draht nicht scharf ist oder nicht durch den Mund schneidet, sollte der Schmerz von selbst verschwinden. Dies kann einige Tage oder Wochen dauern.
   • Zahnwachs verlangsamt diesen Prozess. Wenn der Schmerz milder ist, versuchen Sie daher, immer dünnere Stücke zu verwenden, damit sich Ihr Mund an das Gerät gewöhnt.

7. 

   Verlässt den Bereich ausgedörrt. Atmen Sie dazu tief ein und füllen Sie Ihren Mund mit Luft. Verwenden Sie Ihre Finger, um Ihre Lippen herauszuziehen; Dies kann vorübergehend schmerzhafte Bereiche lindern.
   • Versuchen Sie dies nicht in Bereichen mit Staub, Pollen oder Autoabgasen.

8. 

   Mit Salzwasser gurgeln. Mischen Sie 1 kleinen Löffel Salz in 1 Tasse warmem Wasser. Rühren, bis sich das Salz aufgelöst hat. Spülen Sie die Lösung, gurgeln und spucken Sie. Wiederholen Sie dies in den ersten Tagen so oft wie nötig. Dies lindert Schwellungen und hilft bei der Bekämpfung von Infektionen.
   • Sie können auch ein Mundwasser mit antibakteriellen Eigenschaften verwenden. Verwenden Sie es gemäß den Anweisungen auf der Verpackung und schlucken Sie es nicht.

9. 

   Besuchen Sie den Kieferorthopäden, wenn die Schmerzen anhalten. Wenn es zu stark ist und Sie daran hindert, das Leben normal zu verfolgen, rufen Sie den Arzt an und vereinbaren Sie einen Notfalltermin. Wenn die Schmerzen mäßig sind, aber länger als eine Woche dauern, vereinbaren Sie eine regelmäßige Konsultation. Möglicherweise entdeckt er ein Problem mit dem Gerät oder ändert die Behandlung in eine weniger schmerzhafte.

Tipps

• Wenn das Gerät abnehmbar ist, nehmen Sie es für 10 bis 20 Minuten heraus, wenn es zu schmerzen beginnt. Versuchen Sie niemals dasselbe mit nicht entfernbaren Geräten. Lassen Sie die Gummibänder immer intakt.
• Viele der oben beschriebenen Methoden können auch verwendet werden, um Schmerzen vorzubeugen, bevor sie auftreten. Es ist einfacher, das Eintreffen zu verhindern, als später zu versuchen, es loszuwerden.
• Zögern Sie nicht, den Kieferorthopäden um Rat zu fragen oder einen Termin zu vereinbaren.

Warnungen

• Wenn Sie ein ernstes Problem haben, z. B. die Unfähigkeit, den Mund zu schließen, oder Schmerzen, die Sie am Schlafen hindern, rufen Sie sofort den Kieferorthopäden an.
• Befolgen Sie immer die empfohlene Dosis Schmerzmittel und nehmen Sie es nicht länger als empfohlen. Es kann nicht einmal alle Schmerzen lindern, aber sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie die Dosierung selbst erhöhen. Das Schmerzmittel ist nicht frei von Nebenwirkungen.
• Vermeiden Sie Zitronensaft und andere saure Lebensmittel. Sie können den bereits schmerzenden Mund noch mehr schmerzen lassen.