Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Notwendige Materialien

Es ist normal, dass die Haut an den Ellbogen dunkler ist als der Rest Ihres Körpers. Dies kann jedoch zu erheblichen Beschwerden führen, insbesondere im Sommer, wenn sie ausgesetzt sind. Dies liegt an der Sonneneinstrahlung und der Ansammlung toter Zellen in der Region. Keine Panik, wenn dies der Fall ist, da es verschiedene Behandlungen zu Hause gibt, um die natürliche Farbe Ihrer Ellbogen und natürlich auch Ihrer Knie wiederherzustellen.

Schritte

Methode 1 von 2: Verwendung von Hausbehandlungen

1. 

   Verwenden Sie Zitronensaft. Die im Zitronensaft enthaltene Zitronensäure wirkt als natürliches Bleichmittel, das die Haut aufhellen kann. Bereiten Sie es wie folgt vor:
   • Schneiden Sie eine große Zitrone in zwei Hälften und drücken Sie ein wenig von den beiden Teilen zusammen, so dass sie konkav sind. Befestigen Sie sie an Ihren Ellbogen und reiben Sie.
   • Waschen Sie Ihre Ellbogen etwa drei Stunden lang nicht, damit der Zitronensaft tief wirkt. Spülen Sie sie erst nach dieser Zeit.
   • Verwenden Sie zum Spülen warmes Wasser. Wie zu erwarten ist, kann Zitronensaft Ihre Haut austrocknen. Daher ist es wichtig, nach der Behandlung eine gute Feuchtigkeitscreme auf die Ellbogen aufzutragen.
   • Wiederholen Sie diesen Vorgang täglich, bis sich die Haut aufhellt (was innerhalb von zwei Wochen geschehen sollte).

2. 

   
   
   Verwenden Sie frische Sahne und Kurkuma, wenn Ihre Haut dunkel ist. Diese Mischung funktioniert gut, um die Farbe der Ellbogen wiederherzustellen, insbesondere bei Menschen mit unterschiedlichen Schattierungen dunklerer Haut. Kurkuma ist auch ein natürliches Bleichmittel und hilft, Melanin zu reduzieren.
   • Kochen Sie die frische Sahne, bis sie dick wird und anfängt zu klumpen.
   • Mischen Sie es mit einem halben Teelöffel Kurkuma, bis es eine Paste wird.
   • Tragen Sie die Paste in kreisenden Bewegungen auf Ellbogen und Knie auf, lassen Sie sie 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie aus.
   • Kurkuma kann die Haut zwischen gelb und orange färben, was sehr auffällig sein kann, wenn sie sehr weiß ist. Diese Farbe neigt jedoch dazu, innerhalb von zwei Tagen zu verblassen.
   • Joghurt kann durch frische Sahne ersetzt werden. In diesem Fall müssen Sie es nicht kochen, um den gleichen Effekt zu erzielen.

3. 

   
   
   Machen Sie eine Paste aus Backpulver und Milch. Milch enthält Milchsäure, die die Hautpigmentierung reduziert; Natriumbicarbonat wird verwendet, um die Haut zu peelen und abgestorbene Zellen zu entfernen.
   • Die Milch zum Backpulver geben, bis eine Paste entsteht.
   • Führen Sie es auf Ihre Ellbogen und reiben Sie es mit kreisenden Bewegungen für ungefähr drei Minuten oder bis Sie bemerken, dass die Haut heller ist.

4. 

   
   
   Joghurt und Essig oder Zitronensaft mischen. Diese Kombination enthält Milchmilchsäure und Essigessigsäure, die sich hervorragend zur Aufhellung der Haut eignen.
   • Verwenden Sie einen Teelöffel Joghurt und einen Teelöffel weißen Essig oder Zitronensaft. mischen, bis eine gleichmäßige Paste entsteht.
   • Reibe es an deinen Ellbogen und reibe es immer in kreisenden Bewegungen. Lassen Sie die Mischung 20 Minuten einwirken, spülen Sie sie aus und befeuchten Sie sie.

5. 

   Machen Sie eine Kombination von Mandeln, Buttermilch und Hafer. Buttermilch hat die Kraft, die Haut aufzuhellen und sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Hafer und Mandeln hingegen wirken als Peelings und entfernen abgestorbene Zellen.
   • Mahlen Sie die Mandeln und Hafer und mischen Sie das Ergebnis in Buttermilch, bis eine Paste entsteht.
   • Reiben Sie die Paste in kreisenden Bewegungen auf Ihre Ellbogen.
   • 10 bis 15 Minuten einwirken lassen und mit Wasser abspülen.

Methode 2 von 2: Peeling und Befeuchtung

1. 

   Reibe deine Ellbogen. Dies entfernt abgestorbene Zellen, die in den Hautfalten an Ihren Ellbogen eingeschlossen sind, und trägt zu deren Schuppenbildung, Trockenheit und Verdunkelung bei.
   • Verwenden Sie eine pflanzliche Luffa oder ein Handtuch mit einem Peeling-Gelprodukt, um diese überschüssige abgestorbene Haut zu entfernen.
   • Eine andere Möglichkeit ist, ein eigenes Zuckerpeeling zuzubereiten. Mischen Sie einfach zwei Teile weißen oder braunen Zucker mit einem Teil Öl, das Olivenöl, Mandelöl oder Kokosöl sein kann.
   • Achten Sie darauf, nicht zu stark oder zu oft zu reiben, da dies das natürliche Öl in Ihrer Haut auslöschen und mehr Zellen produzieren kann. Dies ist einer der Faktoren für die Verdunkelung Ihrer Ellbogen. Seien Sie sanft und peelen Sie höchstens zweimal pro Woche.
   • Seien Sie geduldig, um die Ergebnisse zu bemerken.

2. 

   Befeuchten Sie die Haut nach dem Peeling. Trockene Haut ist ein wichtiger Faktor bei der Verdunkelung Ihrer Ellbogen. Daher ist es wichtig, dass Sie sie ausreichend mit Feuchtigkeit versorgen.
   • Ideal ist es, dies nach jedem Bad zu tun, da das heiße Wasser dazu neigt, das natürliche Öl entweder im Bad vor dem Schlafengehen oder im Morgenbad vor dem Verlassen des Hauses aus der Haut zu extrahieren. Verwenden Sie für beste Ergebnisse Lotionen, die Sheabutter, Jojobaöl oder Olivenöl enthalten.
   • Wenn Sie eine schwerere Behandlung durchführen möchten, verwenden Sie vor dem Schlafengehen eine gute Schicht Vaseline, Kokosöl oder Sheabutter auf Ihren Ellbogen und bedecken Sie sie mit etwas wie einer Socke mit abgeschnittenen Fingerspitzen. Die Socke hilft dabei, Ihre Laken nicht zu verschmutzen. Außerdem speichert sie die Körperwärme und verflüssigt das Produkt, was zur Absorption des Produkts beiträgt.

3. 

   Verwenden Sie Sonnenschutzmittel. Sonneneinstrahlung kann die Haut schädigen und Knie und Ellbogen dunkler machen. Tragen Sie immer Sonnenschutzmittel, bevor Sie Aktivitäten im Freien ausführen.
   • UV-Strahlen sind auch an bewölkten oder regnerischen Tagen schädlich. In diesem Sinne ist das Ideal, dass die Verwendung des Protektors eine tägliche Gewohnheit ist.

Tipps

• Wenn Sie bei der Zitronenbehandlung ein starkes Brennen verspüren, bedeutet dies, dass Ihre Haut Risse aufweist. In diesem Fall befeuchten Sie es, bis dieses Problem behoben ist, und verwenden Sie erst dann die Zitrone, um es zu beseitigen.
• Setzen Sie sich nicht auf die Knie und lehnen Sie sich nicht an die Ellbogen, da der Druck eine ausreichende Durchblutung verhindert und dies auch zur Verdunkelung der Haut beiträgt.
• Übertreiben Sie Joghurt und Zitrone nicht. Die Mengen müssen eingehalten werden, damit die Behandlung nicht verbrennt.
• Es gibt andere Faktoren, die dazu führen, dass sich die Haut verdunkelt, wie einige Medikamente, hormonelle und genetische Faktoren. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Ellbogen nach einem Behandlungswechsel oder einer Krankheit plötzlich dunkel waren, sprechen Sie mit einem Arzt.
• Führen Sie diese Behandlungen zu Hause regelmäßig durch, um das Problem unter Kontrolle zu halten. Andernfalls funktionieren diese Lösungen nur vorübergehend.

Notwendige Materialien

• Zitronen;
• Feuchtigkeitscreme;
• Saure Sahne, Zucker, Kurkuma und Rosenmilch;
• Milch und Backpulver;
• Joghurt und Essig;
• Sheabutter, Jojobaöl oder Olivenöl;
• Buttermilch, Mandeln und Hafer.