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• Schritte
• Community Fragen und Antworten
• Tipps
• Warnungen

Andere Abschnitte

In der Schwangerschaft können hormonelle Schwankungen die Haut einer Frau auf verschiedene Weise beeinflussen. Sehr oft führt eine Schwangerschaft zu Akne. Dies ist natürlich und aus gesundheitlicher Sicht kein Grund zur Sorge. Aber es ist ein Ärgernis und viele gängige Aknebehandlungen sind während der Schwangerschaft möglicherweise nicht sicher. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Methoden, die sind sicher in der richtigen Dosis. Denken Sie daran, dass es einige Wochen dauern kann, bis Akne beseitigt ist.

Schritte

Methode 1 von 2: Medikamente sicher einnehmen

1. 

   Vermeiden Sie hochdosierte oder Langzeitbehandlungen. Die folgenden Empfehlungen basieren nur auf normalen Dosierungen. Beachten Sie Folgendes, unabhängig davon, für welches Produkt Sie sich entscheiden:
   • Es ist am besten, mit einem Arzt oder Dermatologen zu sprechen, bevor Sie während der Schwangerschaft Medikamente einnehmen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie bereits andere Medikamente einnehmen.
   • Nur wie empfohlen verwenden. Die meisten Produkte sind nur für den täglichen oder zweimal täglichen Gebrauch bestimmt.
   • Verwenden Sie nicht zwei oder mehr Produkte mit denselben Wirkstoffen. Einige Inhaltsstoffe zur Behandlung von Akne sind auch in anderen Hautpflegeprodukten enthalten.
   • Vermeiden Sie Gesichts- oder Körperpeelings, die die Menge des absorbierten Arzneimittels erhöhen.

2. 

   
   
   Versuchen Sie es mit topischer Glykolsäure. Glykolsäuren und andere Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) gelten als sicher, wenn sie während der Schwangerschaft topisch angewendet werden. Sehr wenig des Arzneimittels wird über die Haut aufgenommen.
   • Topische Behandlungen sind Medikamente, die direkt auf Ihre Haut gelangen: Lotionen, Gele, Gesichtswaschmittel usw. Orale Behandlungen (Pillen) bergen ein viel höheres Risiko. Nehmen Sie während der Schwangerschaft keine oralen Aknebehandlungen ein, es sei denn, dies wird von einem Arzt angeordnet.

3. 

   
   
   Betrachten Sie topische Azelainsäure. Die US-amerikanische FDA ordnet Azelainsäure der Schwangerschaftskategorie B zu. Dies bedeutet, dass kein Risiko bekannt ist, das Medikament jedoch nicht an schwangeren Frauen untersucht wurde. Es gilt als sicher, wenn es wie angegeben verwendet wird.
   • Dieses Medikament ist in einigen Regionen, einschließlich den USA, verschreibungspflichtig.
   • Dieses Medikament wird üblicherweise als Finacea verkauft.

4. 

   
   
   Fordern Sie ein Rezept für topische Antibiotika an. Akne wird oft mit übermäßigen Hautbakterien in Verbindung gebracht. Topische Antibiotika (Antibiotika) können bei der Behandlung dieser Erkrankung helfen. Clindamycin und Erythromycin, zwei der häufigsten Optionen, gehören beide zur Schwangerschaftskategorie B. Sie gelten als sicher während der Schwangerschaft.
   • In den meisten Regionen benötigen Sie ein Rezept. Wenn Sie ein rezeptfreies Medikament finden, bestätigen Sie, dass auch die anderen Wirkstoffe sicher sind. Diese Medikamente werden oft mit Inhaltsstoffen mit höherem Risiko kombiniert.

5. 

   Behandeln Sie Salicylsäure und BHAs mit Vorsicht. Salicylsäure und andere Beta-Hydroxysäuren (BHAs) gehören zur FDA-Schwangerschaftskategorie C. Dies bedeutet, dass die FDA ein Risiko für den Fötus nicht ausgeschlossen hat. Einige Ärzte halten diese Medikamente jedoch in topischer Form für sicher, bei einer Konzentration von nicht mehr als 2%.
   • Salicylsäure wird häufig mit Aspirin (Acetylsalicylsäure) verwechselt, das komplexe Auswirkungen auf die Schwangerschaft hat. Die beiden Chemikalien sind eng miteinander verwandt, aber nicht identisch. Fragen Sie Ihren Arzt nach jedem einzeln.

6. 

   Fragen Sie einen Arzt nach Benzoylperoxid. Dies ist ein weiteres Medikament in der Schwangerschaftskategorie C. Ein Risiko kann ohne weitere Studien nicht ausgeschlossen werden. Das Medikament gelangt jedoch nur in geringen Mengen durch die Haut und wird vom Körper schnell metabolisiert. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Beurteilung des Risikos helfen und ein niedrig dosiertes Produkt auswählen.

7. 

   Vermeiden Sie Behandlungen mit hohem Risiko. Die folgenden Aknebehandlungen werden während der Schwangerschaft nicht empfohlen:
   • Isotretinoin (Accutane) kann Geburtsfehler oder Fehlgeburten verursachen.
   • Tetracyclin kann die Knochen- und Zahnentwicklung des Fötus beeinflussen.
   • Tretinoin (Retin-A, Renova), Adapalen (Differin), Tazorac (Tazaroten) und andere Retinoide können Geburtsfehler verursachen. Die Beweise sind unklar, aber es ist immer noch am besten, diese zu vermeiden. Diese Gruppe enthält die meisten Zutaten mit "Retin" im Namen.
   • Eine Hormontherapie kann zu erheblichen Entwicklungsveränderungen des Fötus führen.

Methode 2 von 2: Grundlegende Aknebehandlung

1. 

   Waschen Sie den betroffenen Bereich vorsichtig. Zweimal täglich, einmal morgens und einmal abends, mit lauwarmem Wasser waschen. Wischen Sie vorsichtig mit bloßen Händen, bis Ihre Haut frei von überschüssigem Öl ist. Mit einem Handtuch trocken tupfen, anstatt zu reiben.
   • Trotz der weit verbreiteten Meinung wird Akne nicht durch Schmutz verursacht. Hartes Schrubben, heißes Wasser oder mehr als zweimal tägliches Waschen können Ihre Akne verschlimmern, indem sie Ihre Haut reizen.
   • Waschen Sie sich erneut, wenn Sie unangenehm verschwitzt sind. Schweiß kann Akne verschlimmern.

2. 

   Hör auf, dein Gesicht zu berühren. Viele Menschen berühren ihr Gesicht ohne nachzudenken, was einen Ausbruch auslösen kann. Versuchen Sie, Ihre Hände an Ihrer Seite zu halten.
   • Wenn Sie fettiges Haar haben, waschen und pflegen Sie es häufig und halten Sie es von Ihrem Gesicht fern.
   • Die körperliche Reizung Ihrer Haut verursacht den Ausbruch, nicht Bakterien von Ihren Fingern. Wenn Sie Ihre Hände sauber halten, wird das Problem nicht gelöst.

3. 

   Bewerten Sie Ihr Make-up neu. Einige Make-up-Produkte helfen, Akne zu verhindern, andere fördern es. Da die Haut während der Schwangerschaft besonders anfällig ist, können kosmetische Produkte, die Sie vorher nicht gestört haben, jetzt Akne verursachen. Halten Sie sich an das Make-up mit der Aufschrift "nicht komedogen". Dies verstopft weniger wahrscheinlich die Poren.
   • Möglicherweise möchten Sie mit Ihrem Arzt über die sichere Anwendung von Kosmetika während der Schwangerschaft sprechen. In den USA berücksichtigt die FDA die Schwangerschaft bei der Bewertung von Kosmetika. Nicht alle Länder haben dieses Schutzniveau.

4. 

   Erfahren Sie mehr über Akne und Ernährung. Obwohl die Leute oft Akne auf die Ernährung zurückführen, ist die Verbindung wackelig. Eine gesunde Ernährung für Sie und Ihr Baby ist viel wichtiger als eine "Akne-Diät", die möglicherweise nicht einmal funktioniert.
   • Insbesondere schneiden einige Anti-Akne-Diäten Fett (mit nur geringen Hinweisen). Dies ist eine schlechte Idee während der Schwangerschaft. Ziel ist es, ungefähr 25 bis 35 Prozent Ihrer Kalorien aus Fett zu gewinnen.

5. 

   Nehmen Sie Zinkpräparate. Orale Zinkpräparate scheinen bei Akne zu helfen, obwohl Zinklotionen dies wahrscheinlich nicht tun. 15 mg Zink pro Tag (auch aus der Nahrung) werden während der Schwangerschaft empfohlen und können das Risiko von Komplikationen sogar geringfügig verringern.
   • Brechen Sie die Einnahme von Zinkpräparaten ab, sobald Sie mit dem Stillen beginnen.

6. 

   Machen Sie natürliche Hautbehandlungen. Diese sind im Allgemeinen nicht so wirksam wie Medikamente, aber die Beispiele hier haben kein Risiko, das Baby zu verletzen. Es gibt zwei Arten:
   • Um verstopfte Poren zu entfernen, fügen Sie Honig zu superfeinem Zucker oder gemahlenem Haferflocken hinzu, schrubben Sie ihn vorsichtig und spülen Sie ihn ab. Sparsam verwenden, um Reizungen oder Austrocknung zu vermeiden.
   • Um gereizte Haut zu beruhigen, massieren Sie sie sanft mit einem einfachen Trägeröl (wie Arganöl oder Olivenöl).

7. 

   Seien Sie vorsichtig mit ätherischen Ölen. Einige ätherische Öle können während der Schwangerschaft gefährlich sein, darunter Salbei, Jasmin und viele andere. Verschiedene Arten von ätherischen Ölen, einschließlich Eukalyptus- und Zitrusölen, sind höchstwahrscheinlich sicher, wurden jedoch nicht gründlich getestet. Wenn Sie sie trotzdem verwenden möchten, treffen Sie folgende Vorsichtsmaßnahmen:
   • Verwenden Sie sie niemals im ersten Trimester.
   • Bestätigen Sie, dass das von Ihnen ausgewählte Öl sicher ist, indem Sie einen Arzt oder eine andere vertrauenswürdige Quelle fragen.
   • Mischen Sie einen Tropfen in mindestens 1 TL (5 ml) eines Trägeröls.
   • Sparsam verwenden. Der tägliche Gebrauch birgt ein höheres Risiko.

Community Fragen und Antworten

Ich habe Akne auf meinem Arm und auf meiner privaten Seite gibt es eine Möglichkeit, dass ich schwanger bin. Ich fühle auch Anzeichen einer Schwangerschaft?

Wenn Sie krank aufwachen oder sich übergeben, kann dies ein Zeichen für eine Schwangerschaft sein. Ich bin mir ziemlich sicher, dass Sie nicht schwanger sind, wenn Sie Akne haben.

Tipps

• Befeuchten. Die Befeuchtung ist besonders wichtig, wenn Sie regelmäßig Lösungen verwenden, in denen Salicylsäure oder Benzoylperoxid ein Wirkstoff sind. Beide Chemikalien trocknen die Haut aus, was dazu führen kann, dass der Körper mit mehr Öl überkompensiert. Dies führt häufig zu Schüben. Befeuchten Sie nach der Anwendung Ihrer Aknebehandlung, um frustrierende Ausbrüche zu vermeiden.
• Sowohl Schwangerschafts- als auch Aknemedikamente erhöhen die Sonnenempfindlichkeit. Tragen Sie ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30 oder besser auf. Produkte mit Zink oder Titan sind sicherer als Produkte mit Oxybenzon.
• Vermeiden Sie Hautreiniger mit Mikrokügelchen, da diese für empfindliche Haut entzündlich sein können.
• Bei Akne nicht zu viel waschen oder pflücken. Dies führt zu Trockenheit, die dazu führt, dass Ihre Haut die Ölproduktion im betroffenen Bereich überkompensiert.

Warnungen

• Ein Medikament, das während der Schwangerschaft sicher angewendet werden kann, ist während des Stillens nicht unbedingt sicher. Fragen Sie nach der Geburt Ihren Arzt.
• Wenn Sie unter einem schwerwiegenden Gesundheitszustand leiden oder bereits verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente oder Kräuterbehandlungen einnehmen.
• Gebrochene Haut erhöht die Menge des absorbierten Arzneimittels. Dies ist normalerweise kein großes Problem, aber erwägen Sie, kleinere Mengen der Behandlung über verletzter Haut anzuwenden.
• Einige dieser Medikamente können lebensbedrohliche allergische Reaktionen hervorrufen, aber dieser Effekt ist äußerst selten. Rufen Sie den Rettungsdienst an, wenn Sie Schwellungen, Atemnot oder Schwindel entwickeln oder wenn Sie sich schwach fühlen.