3 einfache Möglichkeiten zur Behandlung einer freiliegenden Zahnwurzel - Kenntnisse

Video: Was tun gegen Freiliegende Zahnhälse - Putztechnik, Zahnbürste und Co

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Eine freiliegende Zahnwurzel, auch als Zahnfleischrezession bezeichnet, ist ein Zustand, bei dem Ihr Zahnfleisch so weit zurückgeht, dass die Wurzeln eines oder mehrerer Zähne sichtbar sind. Wenn Sie eine freiliegende Wurzel haben, wenden Sie sich so bald wie möglich an Ihren Zahnarzt, um Korrekturmaßnahmen zu ergreifen. In der Zwischenzeit können Sie verschiedene Schritte unternehmen, um den Zahn zu pflegen. Putzen Sie Ihre Zähne mit einer Bürste mit weichen Borsten, leichtem Druck und einer desensibilisierenden Zahnpasta, um die Schmerzen zu lindern. Vermeiden Sie saure oder klebrige Lebensmittel und knirschen Sie nicht mit den Zähnen. Sobald Sie den Zahnarzt sehen, gibt es eine Reihe von chirurgischen und nicht-chirurgischen Eingriffen, mit denen er möglicherweise versucht, das Problem zu beheben.

Schritte

Methode 1 von 3: Richtig bürsten

Verwenden Sie zweimal täglich desensibilisierende Zahnpasta. Regelmäßiges Zähneputzen ersetzt nicht das verlorene Zahnfleischgewebe, aber eine Verbesserung Ihrer Mundhygiene kann weitere Schäden verhindern, bis Ihr Zahnarzt Ihre freiliegenden Zahnwurzeln richtig behandeln kann. Wenn Sie eine freiliegende Zahnwurzel haben, kann das Zähneputzen und Essen schmerzhaft sein. Desensibilisierende Zahnpasten helfen dabei, die Schmerzen freiliegender Wurzeln zu betäuben, um Ihre Lebensqualität zu verbessern. Nach einigen Tagen mit dieser Zahnpasta sollten die Schmerzen stark reduziert werden.
- Stellen Sie sicher, dass jede Zahnpasta, die Sie verwenden, mit Fluorid infundiert ist, um Ihre Zähne zu stärken.
- Putzen Sie Ihre Zähne jedoch nicht mehr als dreimal pro Tag. Zu häufiges Putzen kann Ihr Zahnfleisch weiter nach hinten drücken und mehr Zahnwurzel freilegen.
- Es gibt verschiedene Arten von desensibilisierender Zahnpasta, wie Sensodyne, eine bekannte Marke. Suchen Sie nach dem ADA-Siegel für jedes Produkt, das Sie verwenden, damit Sie wissen, dass es von der American Dental Association zugelassen ist.
Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten, um Zahnfleischabrieb zu vermeiden. Eine Zahnbürste mit harten Borsten ist sehr rau an Zahnfleisch und Zähnen. Dies ist nicht nur schmerzhaft, wenn Sie eine freiliegende Wurzel haben, sondern kann auch Ihr Zahnfleisch physisch zurückdrücken und das Problem verschlimmern. Verwenden Sie nur eine Bürste mit weichen Borsten, um Ihr Zahnfleisch vor dem Rückzug zu schützen.
- Wenn Ihr Zahnfleisch nur zurückgeht, weil Sie eine harte Bürste verwendet haben, können Sie durch Wechseln zu einer weichen Bürste wieder nach unten strecken.
- Fragen Sie Ihren Zahnarzt, wenn Sie nicht sicher sind, welche Zahnbürste für Sie am besten geeignet ist.
Drücken Sie beim Bürsten mit leichtem Druck nach unten. Zu viel Druck beim Bürsten auszuüben, ist ein weiterer Grund für das Zurückweichen der Wurzeln. Sie müssen nicht fest nach unten drücken, um Ihre Zähne zu reinigen. Verwenden Sie leichten Druck und arbeiten Sie in kreisenden Bewegungen über jeden Zahn.
- Besonders leicht über freiliegende Wurzelbereiche streichen. Dadurch wird vermieden, dass das Zahnfleisch weiter nach hinten gedrückt wird und Schmerzen verursacht werden.
- Wenn Sie beim Spucken nach dem Bürsten gelegentlich Blut bemerken, bürsten Sie wahrscheinlich zu stark.
Trinkgeld: Bitten Sie Ihren Zahnarzt, die richtige Bürsttechnik zu demonstrieren, wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie dies tun sollen.

Methode 2 von 3: Zahnbehandlungen

Reinigen Sie Ihre Zähne mit Schuppen und Wurzelhobeln. Wenn Ihre Zahnfleischrezession auf schlechte Mundhygiene zurückzuführen ist, kann der erste Schritt des Zahnarztes eine gründliche Reinigung sein, die als Skalieren und Hobeln bezeichnet wird. Der Zahnarzt entfernt mit Werkzeugen alle Plaques und Ablagerungen unter Ihrem Zahnfleischrand. Sobald dies entfernt ist, kann sich das Zahnfleisch wieder am Zahn festsetzen. Dies kann ausreichen, damit Ihr Zahnfleisch die freiliegende Wurzel wieder bedeckt.
- Ihr Zahnfleisch wird nach dieser Behandlung einige Tage lang wund sein. Essen Sie weiche Lebensmittel und trinken Sie kühle Getränke, um die Schmerzen zu lindern.
- Sie müssen auch zu Hause eine gute Mundhygiene praktizieren, damit diese Behandlung erfolgreich ist. Es wird nicht alleine funktionieren.
Lassen Sie Ihren Zahnarzt Bindeharz auf die Wurzel auftragen. Bei einer fortgeschritteneren Zahnfleischrezession kann der Zahnarzt die freiliegende Wurzel mit einem klaren Harz bedecken. Dieses Harz schützt die Wurzel vor Beschädigungen und hilft bei den Schmerzen. Zunächst betäubt der Zahnarzt den Bereich mit einem Analgetikum. Sie verteilen dann das Harz über der Wurzel und lassen es sich verbinden.
- Hören Sie sich die Anweisungen Ihres Zahnarztes zur Pflege des Harzes nach dem Eingriff an. Es kann einige Zeit dauern, bis es vollständig ausgehärtet ist. Bürsten Sie den Bereich daher einige Tage lang vorsichtig ab.
- Ein Bindeharz ist möglicherweise nicht wirksam, wenn die Zahnfleischrezession zu weit fortgeschritten ist. In diesem Fall kann Ihr Zahnarzt stattdessen ein Zahnfleischtransplantat empfehlen.
Erhalten Sie ein Zahnfleischtransplantat, um die freiliegende Wurzel zu bedecken. Bei fortgeschrittener Zahnfleischrezession führt der Zahnarzt eine Zahnfleischtransplantation durch, um die freiliegende Wurzel zu bedecken. Dies ist ein Verfahren, bei dem der Zahnarzt ein Stück Gummi vom Gaumen nimmt und es über die freiliegende Wurzel näht. Das neue Stück Gummi verschmilzt mit dem alten Gummi und heilt über der Wurzel. Während dies beängstigend klingt, ist das Verfahren üblich und sollte die freiliegende Wurzel dauerhaft fixieren, wenn Sie danach eine gute Mundhygiene praktizieren.
- Der Zahnarzt wird ein betäubendes Analgetikum anwenden, kann Ihnen jedoch ein Beruhigungsmittel geben. Lassen Sie sich von einer anderen Person zum Termin bringen, falls Sie danach nicht mehr fahren können.
- Befolgen Sie während der Heilung alle Anweisungen Ihres Zahnarztes zur Nachsorge. Sie müssen wahrscheinlich einige Tage lang weiche Lebensmittel essen und vorsichtig bürsten, um ein Öffnen der Wunde zu vermeiden.
Trinkgeld: Denken Sie daran, danach eine gute Mundhygiene zu praktizieren, um zu verhindern, dass Ihr Zahnfleisch wieder nachlässt.
Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach einem verschreibungspflichtigen Fluorid, um Ihre Zähne zu stärken. Mit einem Tablett verabreichte Fluoridgele können dazu beitragen, Ihre Zähne zu stärken und weiteren Karies vorzubeugen. Ihr Zahnarzt kann Ihnen in seiner Praxis eine Fluoridbehandlung geben oder Sie mit einem Rezept für eine Fluoridbehandlung nach Hause schicken.
- Fluorid ist auch als orales Medikament erhältlich.

Methode 3 von 3: Änderungen des Lebensstils vornehmen

Begrenzen Sie die Aufnahme von sauren, zuckerhaltigen und klebrigen Lebensmitteln, um Entzündungen vorzubeugen. Einige Lebensmittel sind sehr sauer und fressen allmählich Zahnschmelz und Zahnfleisch ab. Dazu gehören zuckerhaltige Getränke, Snacks und Fruchtsäfte. Klebrige Lebensmittel sind besonders schädlich. Gummibonbons bleiben in Ihren Zähnen stecken und fressen am Zahnschmelz. Begrenzen Sie Ihren Verzehr solcher Lebensmittel, um eine weitere Zahnfleischrezession zu verhindern.
- Wenn Sie Junk Food essen, wählen Sie Optionen, die nicht an Ihren Zähnen haften. Schokolade wäscht sich viel schneller aus dem Mund als zum Beispiel Gummiwürmer.
Trinkgeld: Einige saure Lebensmittel sind tatsächlich sehr gesund, wie Zitrusfrüchte. Schneiden Sie sie nicht vollständig aus. Wenn Sie saure oder zuckerhaltige Lebensmittel essen, trinken Sie gleich danach Wasser, um den pH-Wert Ihres Mundes auszugleichen.
Mit dem Rauchen aufhörenoder fangen Sie gar nicht an, wenn Sie dies nicht tun, um das Risiko eines Zahnfleischrückgangs zu verringern. Menschen, die rauchen, haben ein höheres Risiko für Zahnfleischschwund und freiliegende Wurzeln. Wenn Sie eine Zahnfleischrezession erlebt haben oder diese vermeiden möchten, ist es ein guter Schritt, mit dem Rauchen aufzuhören. Dies kann schwierig sein, aber es lohnt sich für die gesundheitlichen Vorteile. Wenn Sie nicht rauchen, fangen Sie nicht an.
- Da Nikotin ein Medikament ist, können einige geringfügige Entzugssymptome wie Kopfschmerzen, Heißhunger und Reizbarkeit auftreten. Nikotinpflaster und Kaugummi sind hilfreich, um Sie vom Rauchen abzubringen und Entzugssymptome zu reduzieren.
- Eine andere Methode, um mit dem Rauchen aufzuhören, besteht darin, das Rauchen schrittweise zu reduzieren, bis Sie vollständig aufhören. Versuchen Sie beispielsweise, alle 2 Tage 1 Zigarette zu reduzieren. Dies ist möglicherweise einfacher für Sie als ein kalter Truthahn.
- Rauchen birgt zahlreiche andere Gesundheitsrisiken, sodass das Aufhören viele andere Vorteile für Ihre allgemeine Gesundheit hat.
Arbeiten um Hör auf, deine Zähne zu knirschen wenn Sie diese Angewohnheit haben. Das Zähneknirschen ist eine weitere Ursache für Zahnfleischschwund, da das Zähneknirschen das Zahnfleisch mit der Zeit zurückdrückt. Wenn Sie die Angewohnheit haben, Zähne zu knirschen, tun Sie Ihr Bestes, um das zu reduzieren. Versuchen Sie, den ganzen Tag über zu bemerken, wenn Sie anfangen zu mahlen, und erinnern Sie sich daran, aufzuhören. Stellen Sie sicher, dass sich Ihre Zähne nicht berühren, wenn Sie nicht kauen.
- Wenn Sie im Schlaf die Zähne zusammenbeißen, können Sie dies möglicherweise nicht bewusst stoppen. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über einen Bissschutz, der Ihre Zähne nachts schützt.
- Schleifen ist oft eine Reaktion auf Stress. Versuchen Sie, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihren Stress abzubauen, um festzustellen, ob dies beim Schleifen hilft.
Wenden Sie sich alle 6 Monate regelmäßig an Ihren Zahnarzt. Regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen sind ein sehr wichtiger Bestandteil Ihrer Mundgesundheit. Das frühzeitige Erkennen einer Zahnfleischrezession ist der beste Weg, um eine Verschlechterung zu verhindern, und der Zahnarzt kann bei Ihren regelmäßigen Untersuchungen Probleme feststellen. Halten Sie Ihren jährlichen Kontrollplan ein, damit Ihr Mund in guter Form bleibt.
- Auch wenn Sie nicht gerne zum Zahnarzt gehen, ist es auf lange Sicht besser, regelmäßig zu gehen. Größere zahnärztliche Arbeiten aufgrund eines vernachlässigten Problems sind viel unangenehmer als gelegentliche Untersuchungen.